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書名 ：
高血圧 自分で下げる！食事・運動・薬の新常識 （別冊ＮＨＫきょうの健康）
著者 ：
苅尾 七臣
出版者：
ＮＨＫ出版
出版年：
2026/10
分類 ：
493
形態 ：
一般書
予約 ［予約人数：0人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
愛川町図書館
新着資料
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｺｳｹﾂｱﾂ
高血圧
副書名
ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ｻｹﾞﾙ ｼｮｸｼﾞ ｳﾝﾄﾞｳ ｸｽﾘ ﾉ ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ
自分で下げる！食事・運動・薬の新常識
叢書名
ﾍﾞｯｻﾂ ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｷｮｳ ﾉ ｹﾝｺｳ
別冊ＮＨＫきょうの健康
著者名１
ｶﾘｵ ｶｽﾞｵﾐ
苅尾 七臣／監修
出版者
ｴﾇｴｲﾁｹｰｼｭｯﾊﾟﾝ
ＮＨＫ出版
出版年
202610
ページ
９５ｐ
サイズ
２６ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-14-794207-2
価格
1450
内容紹介
食事と減塩の対策「ナトカリ術」、ながらでできる「レジスタンス運動」…。自分で血圧を下げるための減塩、運動、薬の新常識や、具体的な高血圧対策を、豊富な図とともにわかりやすく解説。コピーして使う血圧カレンダー付き。
件名
高血圧
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