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書名 :
走るより運動になる「歩き方」 20万人の足を診察した「足」専門医がたどりついた
著者 :
久道 勝也
出版者:
サンマーク出版
出版年:
2026/09
分類 :
498
形態 :
一般書
予約 [予約人数:0人]
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
愛川町図書館
新着資料
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ハシル ヨリ ウンドウ ニ ナル アルキカタ
走るより運動になる「歩き方」
副書名
ニジュウマンニン ノ アシ オ シンサツ シタ アシ センモンイ ガ タドリツイタ
20万人の足を診察した「足」専門医がたどりついた
著者名1
ヒサミチ カツヤ
久道 勝也/著
静岡県生まれ。獨協医科大学卒業。日本初の「足と歩行」総合病院・下北沢病院理事長・医師。歩行医学提唱者。日本皮膚科学会認定専門医、米国皮膚科学会上級会員。
出版者
サンマークシュッパン
サンマーク出版
出版年
202609
ページ
141p
サイズ
21cm
ISBN
978-4-7631-4326-6
価格
1500
内容紹介
歩き方を見れば、寿命がわかる! 「足」専門医がなぜ走るよりも「歩く」ほうが運動になるのかを解説するとともに、足から脳まで若返る歩き方を紹介する。準備体操や足のケアなども掲載。
件名
歩行
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