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書名　：	転ばない・ボケないスゴイ片足立ち　小さな町の整形外科の名医が教える
著者　：	中山　潤一（整形外科医）
出版者：	アチーブメント出版
出版年：	2026/09
分類　：	498
形態　：	一般書

予約［予約人数：0人］

所蔵情報

No	所蔵場所	置き場所	状態
1	愛川町図書館	新着資料	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｺﾛﾊﾞﾅｲﾎﾞｹﾅｲｽｺﾞｲｶﾀｱｼﾀﾞﾁ
	転ばない・ボケないスゴイ片足立ち
副書名	ﾁｲｻﾅﾏﾁﾉｾｲｹｲｹﾞｶﾉﾒｲｲｶﾞｵｼｴﾙ
	小さな町の整形外科の名医が教える
著者名１	ﾅｶﾔﾏｼﾞｭﾝｲﾁ
	中山　潤一／著
出版者	ｱﾁｰﾌﾞﾒﾝﾄｼｭｯﾊﾟﾝ
	アチーブメント出版
出版年	202609
ページ	１１１ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-86643-196-3
価格	1300
内容紹介	自宅で１日１分、足を５ｃｍ上げるだけ！　誰でも、いつでも、どこでもできる、転倒・寝たきり・認知症をまとめて解決できる「片足立ち」を紹介。「寝たまま」からでもできる段階に応じたメソッドも掲載する。
件名	健康法

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